Weltweit hat die Pandemie bewiesen, dass psychische Gesundheit wichtig ist und oberste Priorität haben sollte. Nicht nur der Körper sollte gesund sein, sondern auch die Seele. Daher legen immer mehr Unterkünfte den Schwerpunkt auf Wellness-Programme und Aktivitäten, die auch die psychische Gesundheit berücksichtigen.
In der Bergregion Serra da Estrela, genauer in der Gemeinde Gouveia, entsteht gerade ein ganz neues Unterkunftskonzept. Das auf Wellness und Gesundheit ausgerichtete New Life Portugal stellt die Verbindung zur Natur in den Vordergrund. Die heilende Kraft der Natur wird durch achtsame Spaziergänge, Waldbäder, Ausflüge und viele unterhaltsame und entspannende Outdoor-Aktivitäten wie Radfahren, Vogelbeobachtung und Pilzesammeln in die Programme integriert.
New Life Portugal wird am 31. Dezember im Herzen der Serra da Estrela seine Türen öffnen. Es handelt sich um ein Wellness-Retreat und Achtsamkeitszentrum. Es bietet Unterstützung, wenn Sie Stress abbauen oder sich von einem Burnout erholen wollen. Auch bei Angst, Depression, Trauer, Einsamkeit oder zwanghaftem Verhalten findet man hier Hilfe. Die Menschen kommen auch, um etwas über Meditation und Achtsamkeit zu lernen oder um an ihrem persönlichen Wachstum und ihrer Selbstentfaltung zu arbeiten.
Das Team von New Life Portugal besteht aus erfahrenen Fachleuten, die die Gäste auf den von ihnen gewählten Wegen begleiten: Resilienz, Wellness, kontemplatives Leben, Ruhe und Verjüngung. Maßgeschneiderte Aufenthalte für moderne Reisende auf der Suche nach einer ausgewogenen Lebensperspektive.
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